食健三昧 - ノンフィクションライターの百瀬直也が「食」と「健康」を探求するブログ

ノンフィクションライターの百瀬直也がメディアタブーに挑んで食の安全性など「食」と「健康」を探求するブログ

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【健康】新型コロナウイルス(COVID-19)に感染・羅患しないための有益な情報をシェアします

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Facebookで、新型コロナウイルス感染症に感染しないための有益な情報が回ってきたため、情報共有のためにこの記事で紹介する。

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【健康】花粉症を治すのは簡単?『アレルギーは「砂糖」をやめればよくなる!』~免疫力を高めて健康の全体性を取り戻す

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日本では4人に一人がスギ花粉症に悩んでいるというが、じつは「食」の改善といったような簡単なことで治すことができるということを紹介したい。

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【健康】コロナウイルスなどの殺菌に最適な『コスメウォーター SO水』で新型肺炎も安心

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日本の水の研究の権威である久保田昌治先生が開発された「SO水」は、インフルエンザやコロナウイルスなど、どんなウイルスでも死滅する強力な殺菌効果があり、新型肺炎にも有効だということを紹介する。

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【健康】黒にんにくの健康効果~生ニンニクの数倍の栄養~がん予防・抗癌効果をメインに

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黒にんにくは、普通の生にんにくに比べて、抗癌・がん予防などが期待できる栄養素が数倍多くなっている点で、スーパー栄養食品といえる。

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【今日の食卓】「津軽 黒にんにく 訳あり」~発がん抑制作用が確認されているスーパー食品

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「黒にんにく」とは何かを知らない人、その優れた健康効果を知らない人は、人生で損をしているかもしれない。
自分も大腸がんになって初めて知ったが、その発がん抑制作用など癌に効果があるという部分も含めて探ってみた。

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