食健三昧 by 百瀬直也 - 「食」と「健康」を探求するブログ

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【今日の食卓】北海道てんさいオリゴ~砂糖を精製した「残りカス」の方が実は栄養豊富!

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【今日の食卓】
Amazonパントリーで買った、北海道てんさいオリゴ1kg 892円、サントリー ボス ラテベース無糖490mlx3本732円。

北海道てんさいオリゴ

甜菜から砂糖を精製した残りカスで、オリゴ糖の他にカルシウムなどミネラル成分が残っている。
本当は砂糖の方がカス!


精製した食品が体に良くないとは、こういうこと。


北海道てんさいオリゴ 1kg

北海道てんさいオリゴ 1kg

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